1月もはや14日。
100%とは行かないけど、順調な毎日ではないかと思う。
どたばたと慌てることのないように、事前準備を心がける。
精神的にも追い込まれないように、普段からの余裕を意識して。
忙しい時には、畳み掛けるように、色々なことが重なってくる。
体調も崩し気味で、処理スピードもダウン。
イライラで、精神的にもぼろぼろ。
忙しい状況が落ち着くと、その反動で数日(週)の無気力状態。
こういったことは、なるべく避けようと思う。
さて、ブログを書いていて思い出す。
昨年11月19日に、
JOB CLUBで、S社のAさんに(いつもお世話になっております)ストレス耐性テストを受けさせて頂いたことを思い出す。
JOB CLUBの最終回は参加できなかったので、結果は送って頂いた。
(本当にいつもいつもありがとうございます。)
結果はこちら。

かなりストレスに強いタイプなのだという。
(ちなみに、ダイヤモンド社のDISTね。)
http://jinzai.diamond.ne.jp/dist/dist.shtmlそういえば、高知へ帰ってきて以来、ストレスとプレッシャーの連続・・・。
現代社会で必要とされるストレス対処能力を、この数年間で身につけたと。
聞くも涙、語るも涙。なみだなみだの人生航路。
え?依光は、頭ん中からっぽだから、ストレスを感じないだって?
うっ、そっちか・・・。
茂木健一郎さんによると、人類が困難に立ち向かうために進化させたものは、「感情」なのだそうである。
では、感情とは?
物事に感じて起こる気持ち。外界の刺激の感覚や観念によって引き起こされる、ある対象に対する態度や価値づけ。快・不快、好き・嫌い、恐怖、怒りなど。「―をむきだしにする」「―に訴える」「―を抑える」「国民―を刺激する」
Yahoo!辞書茂木さん曰く
困難(不確実性)を楽しめる人は、何かを愛している人だという。
龍馬は感情(愛)が豊かであったからこそ、困難、不確実性というプレッシャー・ストレスに負けなかったのだと。
プラスの感情の極みは愛。
愛こそが全て。
愛。
あい。
ア〜イ。ア〜イ。
おさーるさーんだよ〜。
寝よう・・・。
〜〜以下参考まで〜〜〜
(06.08.07高知市夏季大学:今月初めに、やっと時間を見つけて聞いた)
音声ファイルはこちら。
http://kenmogi.cocolog-nifty.com/qualia/2006/08/post_e1e8.html「何かを愛する=愛着=安全基地」
心には安全基地が必要というお話は、目からうろこ。
教育問題の解決策は、安全基地ではないかと思う。
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posted by 依光晃一郎 at 23:48| 高知

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日記
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